¿Por qué es importante incluir filosofía en las clases de yoga?
Muchas veces me han llegado mensajes de profesoras que no saben cómo introducir la filosofía, o los mantras a sus clases de Yoga. Se ha dado cuenta de que la filosofía, los mantras no son adornos: constituyen la base estructural del yoga como tradición integral.
Integrar estos elementos permite que la práctica de asana, respiración y meditación se sitúe dentro de un marco ético, mental y contemplativo, que muestra a los alumnos la conexión entre cuerpo, mente y conciencia.
El trabajo con mantras y sánscrito aporta atención sostenida, precisión en la transmisión y un vínculo directo con los textos yóguicos tradicionales.
Sin el contexto y la filosofía, la enseñanza corre el riesgo de limitarse a lo físico, perdiendo profundidad y coherencia con la tradición clásica.
Mentoría en Filosofía y Tradición del Yoga ¿Qué es?
Un servicio de mentoría personalizada dirigido a docentes de yoga, formadoras/es y/o personas interesadas en desarrollar sus propios programas formativos, cursos o talleres.
La mentoría está pensada para integrar de forma rigurosa, coherente y accesible distintos aspectos del yoga, según lo que quieras o necesites, por ejemplo:
- Filosofía y corrientes de pensamiento del yoga
- Textos clásicos (Yoga Sūtra, Upaniṣad, Veda, Bhagavad Gītā)
- Mantras y su uso consciente en clase
- Sánscrito aplicado a la enseñanza
- Mitología y contexto cultural
Cada sesión se adapta a tus intereses y necesidades. No se trata de acumular información, sino de comprender la tradición y traducirla a la práctica y a la enseñanza de manera clara y pedagógica. Es un acompañamiento individual para profesoras y profesores que desean enseñar con profundidad y coherencia.
¿Para quién es?
Esta mentoría es para ti si:
- Quieres enseñar yoga con raíces sólidas en la tradición y la filosofía.
- Deseas integrar mantra, sánscrito, mitología y textos en tu práctica y enseñanza.
- Buscas estructurar clases, talleres o cursos con coherencia interna.
- Quieres adquirir seguridad al explicar conceptos complejos de forma accesible.
- Estás interesada/o en crear tu propio curso, formación o programa formativo.
No es necesario tener conocimientos avanzados previos, pero sí interés genuino por profundizar.
Lo que trabajaremos
Cada proceso se adapta a tu nivel e intereses, y puede incluir:
- Estudio guiado de textos clásicos y fuentes fiables de la tradición.
- Introducción o profundización en sánscrito, pronunciación y términos clave.
- Uso consciente y contextualizado de mantras.
- Comprensión de corrientes filosóficas y Vedānta.
- Mitología y referencias culturales para enriquecer la enseñanza.
- Diseño de guiones semanales o mensuales para tus clases.
- Elaboración de materiales para talleres o formaciones.
- Revisión y mejora de propuestas propias.
El objetivo es que la filosofía y los contenidos tradicionales se integren de forma natural y aplicada en tus clases y programas.
¿Cómo funciona?
- Sesiones individuales online.
- Duración aproximada: 60 minutos por sesión.
- Frecuencia flexible, según tu disponibilidad.
- Posibilidad de sesiones sueltas o procesos de acompañamiento mensual.
Cada sesión combina estudio, reflexión pedagógica y diseño práctico. Se entrega material de apoyo cuando es necesario.
Lo que te llevas es:
- Seguridad para transmitir filosofía, textos y mantras con fundamento.
- Comprensión profunda de la tradición y sus fuentes.
- Capacidad de integrar teoría y práctica en tus clases o programas.
- Estructura pedagógica clara y materiales listos para usar.
- Un método adaptable a tus intereses y estilo docente.
Esta mentoría no es una clase privada de práctica. Es un proceso formativo individualizado para docentes que quieren integrar filosofía, textos, mantra, sánscrito y tradición en su enseñanza de forma responsable y fundamentada.
Tarifas
Sesión individual suelta
60 minutos – 85 €
Para consultas concretas, revisión puntual de contenidos o sesiones de orientación.
Pack de acompañamiento (4 sesiones)
4 sesiones – 300 € (75 € por sesión)
Pensado para procesos de profundización, diseño de ciclos temáticos o creación de materiales.
Incluye:
- Definición de objetivos pedagógicos
- Planificación conjunta
- Seguimiento del proceso
- Revisión de propuestas
- Orientación entre sesiones
Las sesiones pueden distribuirse en un plazo máximo de 3 meses.
Mentoría para creación de cursos o formaciones
Para acompañamientos vinculados al diseño de programas completos (cursos, talleres, TTC, formaciones online), se ofrece una propuesta personalizada según el alcance del proyecto. Consulta sin compromiso.
