Descripción
Por aquí hablamos mucho de la luna llena y la luna nueva, de cómo nos sentimos, de cómo debe ser nuestra práctica (sea cual sea), de rituales y mil cosas más.
Bien cierto es que son dos días muy especiales y sentirlos, a veces, se nos pasa por alto.
Y @yogimani.india pensó que podía ser una buena idea contar todo esto desde la perspectiva del yoga, del āyurveda, desde una visión espiritual más tradicional (y yóguica).
Cómo aprovechar o cómo beneficiarse de estas energías que son tan diferentes cada mes. Qué y cómo comer, qué y cómo practicar, y en resumen tener herramientas para que tú misma estos días del mes, puedas preparar tu cuerpo y tu mente para recibir esa influencia potente de la luna. Resetear, desintoxicar y en definitiva, ir un poco más hacia dentro para poder recibir.
.
●Se trata de una primera clase básica teórica, y dos clases prácticas, cortitas de meditación en los mismos días de Luna llena y Luna nueva.
.
Para que aproveches bien estos días.
Para que te quedes con la parte tradicional de esto.
Y para que conozcas a alguien comprometido con su sadhana, de quién seguro que aprendes otra forma de ver las cosas.
Escríbeme si tienes dudas.
.
Reviews
There are no reviews yet.