Archive for category: Yoga

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15mayo15/05/2020

Yoga para la primavera

Las estaciones marcan nuestro ritmo vital. Las horas de luz son diferentes, la alimentación cambia, el clima , la temperatura,...

24marzo24/03/2020

¿Cuántas veces en estos últimos años habremos escuchado esta palabra? Puede que incluso la hayamos usado sin ni siquiera indagar...

22diciembre23/12/2019

Aunque todos los seres estamos hechos de lo mismo, no somos todos iguales. Nuestra constitución, nuestro cuerpo tanto sutil como...

24noviembre25/11/2019

Que la curiosidad es el origen de todo, ya nos queda más que claro. Y fue esta curiosidad la que...

16noviembre16/11/2019

Yoga y Ayuveda para mí son inseparables, y en este enlace, os hablaba de lo importante que era seguir las...

12noviembre24/11/2019

Después de hablaros largo y tendido sobre los orígenes de lo que conocemos hoy como sūrya namaskār, es el momento...

11octubre12/11/2019

Generalmente cuando pensamos en el Ashtanga yoga (Aṣṭāṅga) vemos una forma de yoga intensa, dinámica y muy física. Aunque si...

7octubre14/10/2019

Todo lo que escribo por aquí antes ha tenido una reflexión importante en mi cabeza y la mayoría de veces,...

10septiembre20/12/2019

En nuestra práctica de Yoga, de asanas, generalmente todos conocemos el Saludo al Sol, pero sabemos más bien poco de...

24agosto10/10/2019

Honrando la tradición, me era imposible hacer una primera entrada sin abrir este camino de la manera más auspiciosa que...