Las estaciones marcan nuestro ritmo vital. Las horas de luz son diferentes, la alimentación cambia, el clima , la temperatura,...
Archive for category: Yoga
Karma. Cuestión de Responsabilidad
¿Cuántas veces en estos últimos años habremos escuchado esta palabra? Puede que incluso la hayamos usado sin ni siquiera indagar...
Yoga para el invierno
Aunque todos los seres estamos hechos de lo mismo, no somos todos iguales. Nuestra constitución, nuestro cuerpo tanto sutil como...
Ashtavakra: Tú no eres el cuerpo.
Que la curiosidad es el origen de todo, ya nos queda más que claro. Y fue esta curiosidad la que...
Sūrya Namaskār: Reconocer y agradecer.
Después de hablaros largo y tendido sobre los orígenes de lo que conocemos hoy como sūrya namaskār, es el momento...
La terapia del Ashtanga Yoga
Generalmente cuando pensamos en el Ashtanga yoga (Aṣṭāṅga) vemos una forma de yoga intensa, dinámica y muy física. Aunque si...
El Yoga antes de Patañjali
Todo lo que escribo por aquí antes ha tenido una reflexión importante en mi cabeza y la mayoría de veces,...
Yoga y el Sol
En nuestra práctica de Yoga, de asanas, generalmente todos conocemos el Saludo al Sol, pero sabemos más bien poco de...
OM ¿Qué significa?
Honrando la tradición, me era imposible hacer una primera entrada sin abrir este camino de la manera más auspiciosa que...
¿Por qué Kailash?
De una atracción hacia los Himalayas nace nuestro nombre. Las montañas son mágicas y silenciosas, son poderosas y cualquiera que...